Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Maatschap huisartsen Rozenburcht – CAPELLE AAN DEN IJSSEL
Header afbeelding
Nieuwe Laan 8 2902 BW CAPELLE AAN DEN IJSSEL

Terug naar overzicht

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024